Socializen
Betekent persoonlijke contacten onderhouden… In deze tijd gebeurt dat veel op social media. Toch is dat anders naar mijn idee. Leuk, niks mis mee, maar gewoon een praatje met elkaar maken is dan toch even anders.
Op zoek!
Op zoek naar inspiratie, naar ideeën, naar uitdagingen! Bij mij zorgt een vakantie bijna altijd voor inspiratie. Deze keer helaas niet. Er zit wat te broeden, er zijn wat hersenspinsels, er zijn gedachten. Dan heb ik het over gekrioel op zakelijk gebied- ik ben tenslotte nu alweer bijna twee jaar ondernemer. Maar het komt er nog niet […]
Ben je de persoon die je graag wilt zijn?
Ik heb een aantal vragen voor je- leuke vragen voor jezelf, maar ook leuk om eens tijdens een vriendinnenavondje in de groep te gooien. Welke vragen? Klik gauw op “Lees verder”!
Passie voor je vak!
Net terug van een heerlijk weekje vakantie in de zon, een week lang niets hoeven, en alles mogen! Dat is genieten…
Kankerangst
Mijn oma fluisterde altijd “de ziekte K”. Kanker noemde je niet. Ik begrijp dat ook wel. Het is zo’n keihard woord. Aan dat woord hebben we allemaal denk ik heel erg moeten wennen.
Te veel, te lang, te laat
In mijn vorige blog heb ik geschreven over voldoende rust. Dat is een belangrijke schakel in je gezondheid. Deze keer vertel ik je meer over stress, overspannenheid en burn-out.
Voldoende rust
Nu begeef ik me op glad ijs! Deze keer schrijf ik over voldoende rust nemen.
LHOR2: wat vooraf ging
Waarover anders kan het deze week gaan dan over de Local Heroes Obstacle Run? Mocht je het niet meegekregen hebben: deze week is de inschrijving voor de tweede Local Heroes Obstacle Run geopend.
Patronen in ons leven
We hebben allemaal patronen in ons leven. Van sommige van deze patronen hebben we last, van een aantal niet. En van veel patronen zijn we ons niet eens bewust.
Sport verbetert je zelfbeeld
Uit een analyse van studies over zelfbeeld blijkt dat sport je zelfbeeld verbetert. Uit ander onderzoek blijkt dat sportende vrouwen een positiever zelfbeeld hebben. Sporten maakt je emotioneel sterker!