Je bent een gedreven werknemer/ondernemer/zzp’er. Je bent een alleskunnende moeder. Je bent de ideale schoondochter. Je bent die best lekkere partner en de grappigste altijd klaarstaande vriendin, die joviale gezellige zus en ook nog die altijd klaar willen staande dochter. Kop jij veel klussen, vragen, uitnodigingen en meer húp terug bij de ander? Of kun […]
Herkenbaar? Bij een nieuw tijdperk horen ook nieuwe excuses. Maar wij, de coaches van Just Move, zijn onszelf niet als we deze excuses niet doorbreken voor jullie. Dat doen we dus maar al te graag!
Hoe kan ik jullie helpen? Deze maand hebben wij bij JustMove het onderwerp verbinding, en dat is niet voor niets. Wij van Team JustMove merken dat we het contact met veel van jullie verliezen doordat wij niet fysiek geopend zijn. We zijn niet meer met elkaar verbonden. En dat missen we. Enorm. Normaal kan ik/kunnen […]
De impact van social media is groter dan groot. Niet alleen voor de jeugd , ook voor dames en heren van mijn leeftijd of nog ouder. En die impact is niet altijd even positief. Er zijn veel mensen die zich blindstaren op al die schijnbaar perfecte lijven, hoofden en levens. Op socialmediakanalen kun je een […]
Wanneer maak je contact? Écht contact dus? Hoor je echt wat de ander zegt? Vaak zijn we er door alledaagse beslommeringen niet echt bij, waardoor echt contact er niet is. Met echt contact, en dus met alle aandacht is er meer kans op verbinden. In de eerste paar secondes tijdens een kennismaking heb je al […]
Affirmaties Ik kan het bijna niet uitspreken. Wat betekent het dan eigenlijk? Een affirmatie is een gedachte die je door herhaling steeds meer gaat geloven. Die zich door herhaling in je leven gaat manifesteren. Letterlijk betekent het: bevestiging, bekrachtiging. Een affirmatie is gebaseerd op het principe dat je hersenen geloven wat ze vaak zien of horen. Dat dus… En […]
Onder foto’s of posts op social media staat vaak POWERVROUW, wat natuurlijk een mooi compliment is. Maar eigenlijk voel ik dan wel eens weerstand, of beter gezegd: een compliment dat ik niet verdien. Ben je een powervrouw als je met je vak bezig bent? Ben je een powervrouw als je fulltime of meer werk? Ik […]
Discipline is een karaktereigenschap waarbij iemand doet wat er van hem/haar verwacht wordt Waar denk jij aan bij het woord discipline? Het leger Doorzetten Volharding Moed Consequent Beloning Hierboven lees je de gedachten/woorden die bij mij opkomen als ik aan het woord discipline denk. Sommige daarvan zijn en voelen negatief voor mij, en andere juist […]
Om een goede blog te schrijven kun je googlen naar “hoe schrijf ik een goede blog?” Tip 1: neem één onderwerp. Hierboven zie dat ik er al twéé heb. De kans op een goede blog heb ik dus nu al met een paar procent verminderd. Waarom dan toch die twee onderwerpen? Omdat ze bij elkaar […]
Allereerst- sorry! Ik heb te lang geen blog geschreven. Er was even geen inspiratie, ik had een te vol hoofd en te weinig tijd. Maar vandaag is er opeens ruimte en spirit, in agenda en in hoofd. Daar gaan we!
