Virtuele lessen
Ondanks het coronavirus gaan de lessen gewoon door- maar dan een beetje anders. We gaan virtueel! Abonneer je op ons YouTube-kanaal voor de nieuwste filmpjes. Hieronder vindt je alvast een les!
JustMove en het coronavirus
Beste trouwe leden van JustMove, Het sluiten van JustMove, in verband met de ontwikkelingen rondom het coronavirus, valt me zwaar en is helaas noodzakelijk. Los van mijn eigen zakelijke sores snap ik heel goed dat, dit voor jullie ook een tegenvaller is. Ik vind het billijk om te stoppen met het incasseren van het lidmaatschapsgeld. […]
Just Movemen(t)s
De eerste stap is gezet. Jij interesseert je in het leefstijlprogramma JustMovemen(t)s! Tijdens dit programma ga jij met jouw voeding-, sport- en mentaal coach Isabelle van Kats & andere deelnemers, aan de slag om jouw leefstijl te optimaliseren op gebied van gedrag omtrent verantwoorde voeding, beweging, mind-set en herstel. Jouw doelstelling behalen d.m.v. gezamenlijke bijeenkomsten, […]
Het is weer vakantie en je kunt gewoon blijven sporten
Marloes gaat op vakantie maar JustMove blijft gewoon open met dezelfde openingstijden. Ook veel groepslessen gaan gewoon door, dus eigenlijk draait niet de wereld maar JustMove gewoon (lekker) door.
Het is weer tijd voor POWERVROUWEN
Het is 8 maart: Internationale Vrouwendag! “Internationale Vrouwendag staat elk jaar op 8 maart in het teken van strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld (…)”
JustBeFit 2018 gaat bijna starten. Doe je ook mee?
Wat gaan we doen? De JustBeFit voedingscursus wordt gegeven door Carola Koppe, een gediplomeerd voedingscoach. Zij zal gedurende 7 weken de eyeopener zijn voor iedereen die gezonder wil leven. Door gezonde voeding en voldoende beweging zul je je fitter en energieker voelen, met een maatje minder.
De yogales van Annelies
Graag wil ik wat informatie geven over wat yoga precies inhoudt en wat yoga voor sportprestaties kan betekenen.
Bodypump!
Zoals we al aankondigden: Marloes en Jenny gaan de les bodypump geven. In dit bericht vertellen we er nogmaals iets over. Het leukste: we hebben een paar oude foto’s van Marloes toen ze de les gaf.
En daar zijn de veranderingen
Zoals we eerder aankondigden komen er een paar wijzigingen in het lesrooster aan. We zetten ze nog een keer voor je op een rijtje.
Even vakantie
Het slechte nieuws: Marloes gaat op vakantie. Het goede nieuws: de fitness van JustMove blijft gewoon geopend! Het slechte/goede nieuws: je hoeft geen training over te slaan.