Personal training is een geweldig middel om je doelstellingen te behalen. Door een unieke combinatie van aandacht, focus, betrokkenheid en een persoonlijk plan, gaan we samen voor jouw succes. Personal training is een totaalpakket van een gezonde evenwichtige levenstijl, om je leven een krachtige positieve wending te geven.
De ingrediënten van personal training zijn:
- Doelstelling bepalen
- Sportplan opstellen
- Voedingsplan samenstellen
- Coaching, hoe kan het ook anders!
- We evalueren een aantal keer om jouw doelen goed in de gaten te houden
We bieden je hier de mogelijkheid om alvast je doelen te stellen! Wat wil je bereiken?